Mapa interativo · 142 praias

Mapa das praias do Centro de Portugal

As 142 praias do Centro de Portugal num só mapa — 37 de mar e 105 fluviais, 89 com água excelente em 2025 e 25 com webcam. Toque num ponto para ver a praia e o mar de hoje.

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Mapa das 142 praias do Centro de Portugal
MarFluvialWebcam
Cores:

Toque num ponto · aproxime com dois dedos

Desenho do mapa: Portal Turismo Portugal, com limites e costa da CAOP 2025 (Direção-Geral do Território, CC BY 4.0) e Natural Earth. Qualidade da água: EEA/APA 2025. Mar agora: Open-Meteo.

Todas as praias do Centro de Portugal, por concelho

142 praias em 57 concelhos, de norte para sul. Toque no nome para abrir a página da praia, com o mar ao vivo, a webcam mais próxima e hotéis perto.

Castro Daire 1 praia

Ovar 2 praias

São Pedro do Sul 1 praia

Oliveira de Frades 1 praia

Sátão 1 praia

  • Praia Fluvial do TrabuloTrabuloFluvialÁgua excelente

    Praia fluvial no rio Vouga, no lugar de Trabulo, entre pinhais das freguesias de Ferreira de Aves e de Romãs, Decermilo…

Murtosa 3 praias

  • Praia da TorreiraÁgua excelenteWebcamSurf

    A Praia da Torreira fica na margem exterior da Ria de Aveiro, numa língua de terra que separa a laguna do Atlântico.

  • Praia do Monte BrancoTorreiraÁgua excelenteAcessível

    Praia estuarina na margem da Ria de Aveiro, a sul da Torreira e junto à EN 327, com água calma da laguna e fundos…

  • Praia do Bico (Murtosa)Água excelenteAcessível

    Praia estuarina de areia fina no canal da Murtosa da Ria de Aveiro, a poente do cais do Bico, outrora um dos principais…

Sever do Vouga 1 praia

Aveiro 1 praia

  • Praia de São JacintoSão JacintoÁgua excelenteSurfAcessível

    Areal largo e quase selvagem no extremo sul da língua de terra que separa a Ria de Aveiro do mar, junto ao canal da…

Penalva do Castelo 1 praia

Ílhavo 2 praias

  • Praia da BarraÁgua excelenteWebcamSurf

    A Praia da Barra fica na embocadura da Ria de Aveiro, junto ao canal que liga a laguna ao Atlântico — e é identificada…

  • Praia da Costa NovaÁgua excelenteWebcam

    A Praia da Costa Nova é inseparável das palheiros — as casas de madeira com riscas verticais coloridas que alinham a…

Fornos de Algodres 1 praia

  • Praia Fluvial da Ponte de JuncaisJuncaisFluvialÁgua excelenteAcessível

    Praia fluvial na margem direita do rio Mondego, junto à Ponte de Juncais, em Fornos de Algodres, com águas calmas e…

Tondela 1 praia

Vagos 3 praias

  • Praia da VagueiraÁgua excelenteWebcamSurf

    A Praia da Vagueira situa-se a sul de Aveiro, numa secção da costa da Beira Litoral com areais extensos e condições de…

  • Praia do LabregoGafanha da Boa HoraÁgua excelenteWebcamSurf

    Pequena praia de Vagos muito procurada por surfistas pelas boas condições do mar.

  • Praia do AreãoGafanha da Boa HoraÁgua excelenteWebcam

    Areal amplo a alguns quilómetros a sul da Vagueira, entre a ria e o oceano, protegido por um extenso e elevado cordão…

Guarda 5 praias

Mira 2 praias

  • Praia do Poço da CruzPoço da CruzÁgua excelente

    Praia de mar aberto quase natural, afastada de núcleos urbanos, com extenso areal de areia fina e branca e, para o…

  • Praia de MiraÁgua excelenteWebcamSurf

    A Praia de Mira fica no litoral de Mira, com a Lagoa de Mira como fundo imediato — uma laguna costeira separada do…

Manteigas 1 praia

Gouveia 1 praia

Sabugal 6 praias

Seia 7 praias

Santa Comba Dão 1 praia

Cantanhede 5 praias

Oliveira do Hospital 4 praias

Penacova 3 praias

Penamacor 1 praia

Covilhã 1 praia

Arganil 9 praias

Tábua 1 praia

  • Praia Fluvial da RonqueiraMouronhoFluvialÁgua excelenteAcessível

    Praia fluvial na margem direita do rio Alva, na freguesia de Mouronho, requalificada para melhorar a acessibilidade…

Coimbra 2 praias

Montemor-o-Velho 1 praia

  • Praia Fluvial da EreiraEreiraFluvialÁgua excelente

    Zona balnear no esteiro da Ereira, associado ao rio Mondego, junto à povoação com o mesmo nome, numa envolvente rural…

Figueira da Foz 12 praias

  • Praia de QuiaiosPraia de QuiaiosÁgua excelenteWebcamSurfAcessível

    Praia oceânica a norte da Figueira da Foz, com uma frente de cerca de 1340 m de areia fina e branca, apoiada num cordão…

  • Praia da MurtinheiraÁgua excelenteWebcamSurf

    A Praia da Murtinheira situa-se a norte da Figueira da Foz, numa secção da costa de Aveiro onde os areais se sucedem…

  • Praia do Cabo MondegoBuarcosÁgua excelente

    Praia situada a oeste de Buarcos, junto ao Cabo Mondego, o promontório onde a Serra da Boa Viagem encontra o mar.

  • Praia da TamargueiraBuarcosÁgua excelenteWebcamSurfAcessível

    Praia urbana a norte da foz do Mondego, no troço de costa que se estende de Buarcos para poente, em direção ao Cabo…

  • Praia de BuarcosÁgua excelenteWebcamSurf

    A Praia de Buarcos fica a norte da Figueira da Foz, junto ao bairro de pescadores com o mesmo nome — uma das…

  • Praia da Figueira da FozÁgua excelenteWebcam

    A Praia da Figueira da Foz é um dos grandes areais urbanos da costa atlântica portuguesa — uma faixa extensa que…

  • Praia do ForteÁgua suficienteWebcamSurf

    A Praia do Forte fica na margem norte da foz do Mondego, no extremo sul do grande areal da Figueira da Foz.

  • Praia do CabedelinhoSão PedroÁgua suficienteWebcamSurf

    A Praia do Cabedelinho fica na margem sul da foz do Mondego, em São Pedro (Gala), em frente à Figueira da Foz e a norte…

  • Praia do Cabedelo (Figueira da Foz)CabedeloÁgua excelenteWebcamSurfAcessível

    Praia a sul da foz do Mondego, junto ao canal do rio e de frente para a cidade da Figueira da Foz, com um areal largo…

  • Praia da Cova-GalaCova-GalaÁgua excelenteSurfAcessível

    Areal a sul da foz do Mondego que inclui o Cabedelo, spot de surf frequentado pelos surfistas locais, com direitas…

  • Praia da Costa de LavosCosta de LavosÁgua excelenteAcessível

    Praia junto à pequena aldeia de Costa de Lavos, a sul da Figueira da Foz, com o areal envolvido por dunas.

  • Praia da LeirosaLeirosaÁgua excelenteAcessível

    Praia da aldeia piscatória da Leirosa, a sul da Figueira da Foz, para lá da Costa de Lavos, da qual a separa uma zona…

Lousã 3 praias

Góis 6 praias

Fundão 1 praia

Pampilhosa da Serra 4 praias

Penela 1 praia

  • Praia Fluvial da LouçainhaLouçainhaFluvialÁgua boaAcessível

    Praia fluvial na Serra do Espinhal, na Louçainha, criada a partir de represas no rio Dueça, num vale de encostas…

Castanheira de Pêra 1 praia

Pombal 1 praia

  • Praia do Osso da BaleiaCarriçoÁgua excelente

    Praia muito extensa que se prolonga a perder de vista ao longo da Mata Nacional do Urso, área protegida, na freguesia…

Oleiros 3 praias

  • Praia Fluvial de CambasCambasFluvialÁgua boa

    Praia fluvial junto à aldeia de Cambas, no rio Zêzere, na zona da albufeira do Cabril, com uma vasta área densamente…

  • Praia Fluvial de ÁlvaroÁlvaroFluvialÁgua excelente

    Praia fluvial no rio Zêzere, abaixo da aldeia do xisto de Álvaro, com um vasto plano de água num local recatado.

  • Praia Fluvial do Açude do PintoFluvialÁgua excelenteAcessível

    Praia fluvial nas margens da ribeira da Sertã, perto de Oleiros, numa zona verdejante com relvados e muita sombra.

Pedrógão Grande 3 praias

Castelo Branco 2 praias

  • Praia Fluvial de AlmacedaAlmacedaFluvialÁgua má

    Praia fluvial na ribeira que atravessa a aldeia de Almaceda, também conhecida como Poço do Lagar, que mantém o curso…

  • Praia Fluvial do SesmoSesmoFluvialÁgua boaAcessível

    Praia fluvial na aldeia do Sesmo, perto de Sarzedas, formada por um açude na margem esquerda da ribeira do Alvito…

Leiria 3 praias

Figueiró dos Vinhos 2 praias

Sertã 4 praias

Marinha Grande 3 praias

Proença-a-Nova 3 praias

Vila Velha de Ródão 1 praia

Vila de Rei 4 praias

Ourém 1 praia

  • Praia Fluvial do Agroal (Ourém)AgroalFluvialÁgua excelenteAcessível

    Praia fluvial no rio Nabão, junto à grande nascente que o alimenta, na freguesia de Formigais, onde se encontram os…

Mação 2 praias

  • Praia Fluvial de CardigosCardigosFluvialÁgua excelente

    Praia fluvial num pequeno vale na ribeira da Isna, a cerca de cinco minutos de Cardigos, junto ao açude do Vergancinho.

  • Praia Fluvial do Carvoeiro (Mação)CarvoeiroFluvialÁgua excelenteAcessível

    Praia fluvial na própria aldeia de Carvoeiro, a cerca de 25 minutos de Mação, num plano de água amplo rodeado de pinhal…

Ferreira do Zêzere 2 praias

Sardoal 1 praia

Nazaré 2 praias

  • Praia do NorteÁgua excelenteWebcam

    A praia das ondas gigantes — local onde Garrett McNamara surfou a maior onda do mundo em 2011 e onde o recorde tem sido…

  • Praia da NazaréÁgua excelenteWebcamSurf

    A Praia da Nazaré tem duas faces distintas: a praia da vila, longa e animada, com a frente de mar de uma das cidades…

Tomar 2 praias

Abrantes 2 praias

Constância 1 praia

  • Praia Fluvial de ConstânciaFluvialÁgua excelente

    Praia fluvial na margem esquerda do rio Zêzere, junto à vila de Constância, com um areal de mais de 3500 m².

Alcanena 1 praia

Caldas da Rainha 2 praias

Onde ficar

Durma perto da praia certa

Escolha a praia no mapa e veja «Hotéis perto» no cartão: alojamento com preço para as suas datas. Para comparar zonas, use o nosso guia.

Perguntas frequentes

Quantas praias tem o mapa das praias do Centro de Portugal?

O mapa mostra 142 praias do Centro de Portugal: 37 de mar e 105 fluviais, em 57 concelhos. Cada ponto liga à página da praia.

Quantas praias do Centro de Portugal têm água excelente?

89 das 142 praias tiveram classificação «Excelente» na época balnear de 2025 (Agência Europeia do Ambiente / APA). No total: 89 excelente, 32 boa, 9 suficiente, 7 má, 5 sem classificação. Use o filtro «Água excelente» no mapa.

Há praias fluviais no mapa?

Sim, 105: Praia Fluvial de Folgosa (Castro Daire), Zona de Lazer da Ucha, Praia Fluvial da Carriça, Praia Fluvial do Trabulo, Praia Fluvial da Quinta do Barco, Praia Fluvial do Açude de Vais, Praia Fluvial da Ponte de Juncais, Praia Fluvial de São João do Monte, Praia Fluvial do Vale do Mondego, Praia Fluvial de Aldeia Viçosa, Praia Fluvial da Barragem do Caldeirão, Praia Fluvial da Quinta da Taberna e mais 93. No mapa aparecem a verde; use o filtro «Fluviais».

Onde há webcams nas praias do Centro de Portugal?

25 praias têm uma webcam ao vivo a menos de 1 km: Praia da Torreira, Praia da Barra, Praia da Costa Nova, Praia da Vagueira, Praia do Labrego, Praia do Areão, Praia de Mira, Praia da Tocha, Praia de Quiaios, Praia da Murtinheira, Praia da Tamargueira, Praia de Buarcos, Praia da Figueira da Foz, Praia do Forte, Praia do Cabedelinho, Praia do Cabedelo (Figueira da Foz), Praia Fluvial do Cabril (Pedrógão Grande), Praia do Pedrógão, Praia do Pedrógão Sul, Praia da Vieira, Praia de S. Pedro de Moel, Praia do Norte, Praia da Nazaré, Praia do Mar (Foz do Arelho), Praia da Foz do Arelho (Lagoa). No mapa têm um anel vermelho; toque na praia e abra «Webcam ao vivo».

Que praias do Centro de Portugal têm surf?

22 praias do mapa ficam a menos de 1,2 km de um spot do nosso guia de surf: Praia da Torreira, Praia de São Jacinto, Praia da Barra, Praia da Vagueira, Praia do Labrego, Praia de Mira, Praia da Tocha, Praia de Quiaios, Praia da Murtinheira, Praia da Tamargueira, Praia de Buarcos, Praia do Forte, Praia do Cabedelinho, Praia do Cabedelo (Figueira da Foz), Praia da Cova-Gala, Praia do Pedrógão, Praia do Pedrógão Sul, Praia da Vieira, Praia de S. Pedro de Moel, Praia da Nazaré e mais 2. Veja o nível e as ondas de hoje em Surf.

Como vejo o estado do mar hoje?

Ao abrir o mapa, cada praia de mar recebe a altura das ondas e a temperatura da água do modelo Open-Meteo (dados por hora, indicativos). Em «Cores: mar agora» os pontos ficam verdes (até 0,6 m), amarelos (até 1,2 m) ou vermelhos. Confirme sempre a bandeira e a vigilância na praia.

Onde ficar perto das praias do Centro de Portugal?

Veja o guia Onde ficar no Centro de Portugal perto da praia, com as zonas por tipo de viagem. No cartão de cada praia, «Hotéis perto» mostra alojamento com preço para as suas datas.

Praias: base de dados do Portal Turismo Portugal (praias ativas a 2026-10-12). Qualidade da água: classificação oficial da época balnear 2025 (Agência Europeia do Ambiente / APA). Concelho: CAOP 2025. Webcams: câmaras a menos de 1 km da praia. Condições do mar: modelo Open-Meteo, indicativas — confirme sempre a bandeira e a vigilância.